Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1138 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 46.66g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Капучино, Огурец (без Кожуры), KDV Крокант с Миндалем, Гречка с Курицей. Lunch: Капучино, KDV Крокант с Миндалем. Dinner: Лимонад, Сливочное Масло, Хлеб, Vici Ассорти из Морепродуктов, Салат с Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BBekturganova's Weight History
|