Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
898 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 48.25g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Морозко Блины с Мясом. Lunch: Капустный с майонезом, Щи с Курицей. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|