Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 50.22g | Carbs: 209.31g.
Breakfast: Чудо Сырок с Наполнителем , Мёд, Клубника, Персики, Тыквенный Пирог. Lunch: Финик, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Ферма Сыр Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Яготинский Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Белая Бяроза Пломбир , Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Матиас Филе Сельди. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|