Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 69.76g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Cofix Запеканка Творожная . Lunch: Шелковица Сушеная, Конфета, Гречка Отварная, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Cofix Запеканка Творожная . Dinner: Авокадо Авокадо, Вино Пино Гри (Grigio), Якитория Тартар из Тунца. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzeltravel's Weight History
|