Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1625 kcal
|
Fat: 83.61g | Prot: 38.54g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Смак Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. Lunch: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Твой Дом Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. Snacks/Other: Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Dario Сок Манго Личи Маракуйя . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|