Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1643 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 76.65g | Carbs: 176.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Банан, Творог 9%. Lunch: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Joyco Драже, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Арбуз, Corny Coconut, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|