Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
57 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1677 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 81.45g | Carbs: 234.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Риат Хлебцы Шотландские, Куриная Грудка Отварная, Риат Сыр Качотта Молодой. Dinner: Свекла Вареная, Клубника, Овощное Рагу. Snacks/Other: Сливочное Масло, Риат Хлебцы Шотландские, Овощное Рагу, Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha909909's Weight History
|