Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1752 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 95.94g | Carbs: 182.67g.
Breakfast: Варенье, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. Lunch: Петруха Филе Грудки, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Maltagliati Крупа Рисовая Шлифованная Пропаренная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Золотое Кольцо, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог 9%, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya7891's Weight History
|