Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1129 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 101.18g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Сметана, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Морковь, Помидоры, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриное Филе. Dinner: Сметана, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Яйцо. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife 24 Восстановление Силы. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|