Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
2244 kcal
|
Fat: 103.66g | Prot: 77.63g | Carbs: 244.92g.
Breakfast: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Киндер Пингви, Лакомо Творог Мягкий 9%, Магнит Банан. Dinner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Лента Хинкали с Мясом Кур. Snacks/Other: Золотой Стандарт Шоколадный Слиток, Арбуз, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Jacobs Латте Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|