Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
42.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1018 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 96.42g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: Корица, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Морковь, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Приневское Шампиньоны Свежие, Брокколи, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|