Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 79.94g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Эмменталь, Вареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде . Lunch: Курица в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Простоквашино Йогурт с Черникой 2,2%, Творог 5%, Экспонента Продукт Кисломолочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|