Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1706 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 80.04g | Carbs: 200.13g.
Breakfast: Магнит Банан, Большевик Медвежонок Барни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Harry's Хлеб для Сандвича, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Twix Mini, Киндер Молочный Ломтик, Варенька Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Котлета из Индейки с Кабачком, Barilla Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Лечо. Dinner: Кофе, МарС Марс, Болгарский Перец, Sen Soy Yakisoba Sauce, Тыквенные Семечки, Говядина Отварная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Сэн Сой Соевый Соус Классический. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|