Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 32.74g | Carbs: 152.01g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Капучино, Брауни, Борщ с Говядиной. Lunch: Красные Помидоры, Песочное Печенье, Огурец (без Кожуры), Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Песочное Печенье, Nestle Kitkat, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ. Snacks/Other: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BBekturganova's Weight History
|