Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1712 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 40.54g | Carbs: 213.75g.
Breakfast: Окей Блины с Творогом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Hortex Клубника Замороженная, Летний День Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Яшкино Чио Рио, Байкал Байкал, Пиканта Кабачковая Икра, Слобода Майонез Провансаль 67%, Останкино Сосиски Молочные, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Dinner: Варенька Варенье Абрикос, Махеевъ Кетчуп Лечо, Останкино Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Останкино Сосиски Молочные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Батон Нарезной, Русский Сахар Сахар Прессованный, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Итальянская Лепешка Фокачча. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyastalberg's Weight History
|