|
6 день ( Джилиан 3 день)
|
74.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1534 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 70.31g | Carbs: 188.74g.
Breakfast: СладКо Шоколад Горький, Виноград Сушеный Фермер Сухов Изюм, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2, Cybermass Soy Protein . Dinner: Халва, Экологика Какао-Напиток Чукка, Cybermass Soy Protein . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena moonvibe's Weight History
|