Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 40.12g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Несквик Какао, Банан. Lunch: Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Snacks/Other: No Brand Набор Плиток Кондитерских Кукурузных с Миндалем, Виноград, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|