Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2019:
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2602 kcal
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Fat: 67.19g | Prot: 141.38g | Carbs: 350.78g.
Breakfast: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Brugnon, Lidl Grana Padano, Vita D'or Huile de Colza, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Combino Fusillini, Lidl Filet de Poulet. Dinner: Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Riz Basmati, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Tomates. Snacks/Other: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alesto Amandes de Californie, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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florentin20's Weight History
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