Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1842 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 56.67g | Carbs: 249.23g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой. Lunch: Шашлык из Свинины, Каравай Ржаной Хлеб, Зефир в Шоколаде, Нектарины, Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей. Dinner: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Виноград, Арбуз. Snacks/Other: Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Белевская Пастила Пастила с Черникой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|