Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 65.79g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Киндер Делис, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Творог 9%. Lunch: Шоколадница Латте. Dinner: Jacobs Латте Карамель, Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|