Depois de mais de um ano de manutenção meio relaxada, 8kg a mais. Então, de volta ao foco total! Eu não vou esperar serem 20kg a mais pra tomar providências!
|
88.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|