Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1923 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 72.49g | Carbs: 252.94g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Рис Отварной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Магнит Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Lunch: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Яйцо, Магнит Банан, Billa Оливки Вяленые, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|