Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
2012 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 55.44g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , La Paulina Сыр Гойа, Parmalat Молоко 1,8%, Окское Яйцо. Dinner: Джон Джоли Баклажаны Жаренные с Орехами, Ремит Пирог Вишневый, Zaza Салат со Свеклой и Козьим Сыром, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски , Badagoni Киндзмараули. Snacks/Other: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet.disposition's Weight History
|