Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1792 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 92.29g | Carbs: 210.59g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ганна Балерон, Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Кофе Латте, Евроопт Булочка Сметанник, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaFedorenko's Weight History
|