Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1551 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 97.42g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: Капуста Тушеная без Масла, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Козий. Lunch: Квашеная Капуста, Ашан Вырезка Говяжья, Цветная Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное, Инжир, Мираторг Окорок Свиной, Авокадо, Говяжий Бульон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина2301's Weight History
|