Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
944 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 52.76g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Травяной Чай. Lunch: Майонез, Укроп, Лук, Хлеб Бородинский, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Майонез, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Салат Овощной, Куриная Грудка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
___babayka___'s Weight History
|