Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
31.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
936 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 34.86g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Теремно Лаваш, Roshen Молочный Шоколад Fun And Crispy с Печеньем, Чай с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Солянка Сборная Мясная, Кекс, Мандарины. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Песочное Печенье, Сырники Домашние. Snacks/Other: Ferrero Конфета, Виноград, Конфета, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|