Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1871 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 72.35g | Carbs: 188.87g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Кофе с Молоком, Сырники в Духовке. Lunch: Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сосиска, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Колбаса Докторская, Сыр Маасдам, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Шпроты в Масле, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Малина, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Чай, Любятово Печенье Постное, Дикси Груша Конференц. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|