Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
868 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 30.74g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Bonte Bakery Пряники с Фруктовой Начинкой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Свекла Вареная, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Dinner: Даниссимо Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Даниссимо Фантазия. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|