Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
906 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 34.12g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Жареное Яйцо, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Морковь, Капуста Белокочанная, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Влася's Weight History
|