Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1700 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 43.40g | Carbs: 238.06g.
Breakfast: Starbucks Caramel Macchiato, Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком. Lunch: Нектарин, Избенка Сметана Термостатная 10%, Борщ со Свининой. Dinner: Ашан Салат Витаминный. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Желе с Ароматом Яблока, Powerade Powerade Ледяная Буря. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliePond's Weight History
|