Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
32.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
759 kcal
|
Fat: 24.76g | Prot: 20.48g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Укрпромпостач Колбаса Сыровяленная Переяславская, Ячневая Каша на Воде, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Сыр Российский. Lunch: Свекла Вареная, Milka Вафля, Рассольник Постный, Ferrero Конфета, Инжир, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели . Dinner: Мёд, Куриные Котлеты, Конфета, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Соленые Крекеры. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|