Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1890 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 99.19g | Carbs: 214.50g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Холодец. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lipton Зелёный Чай, Ашан Запеканка Творожная, Сырники, Чай, Сахарный Песок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackAeon's Weight History
|