Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 44.62g | Carbs: 170.50g.
Breakfast: Миндаль, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Global Village Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Global Village Банан, Му-У Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз, Финик, Кешью, Инжир. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frances_777's Weight History
|