Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1655 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 124.70g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 500 Mg, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Клубника, Арбуз, Магнит Персик, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Шашлык из Свинины. Dinner: Добряна Сыр Король Артур, Лук, Сметана , Дальпромрыба Муксун Натуральный, Винегрет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|