Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
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56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2019:
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2549 kcal
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Fat: 63.84g | Prot: 139.85g | Carbs: 337.47g.
Breakfast: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Poulet, Combino Fusillini, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates. Dinner: Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Couscous, Salade Verte, Banane, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Vita D'or Huile de Colza, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Tomates, Oeuf. Snacks/Other: Pêches, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Alesto Amandes de Californie, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Fromage Blanc 0%. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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florentin20's Weight History
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