Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1715 kcal
|
Fat: 110.14g | Prot: 120.34g | Carbs: 74.86g.
Breakfast: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры. Lunch: Инжир, Избенка Сыр Козий, Kikkoman Соус Соевый, Ашан Вырезка Говяжья, Петелинка Филе Бедра Куриное, Брокколи, Мираторг Окорок Свиной, Говяжий Бульон. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина2301's Weight History
|