Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
55 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1020 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 56.72g | Carbs: 108.80g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Чай, Real Сырники Классические, Борщ с Говядиной. Dinner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|