Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
65 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1355 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 67.03g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль», Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком, Каравай Докторская Булка. Lunch: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Dinner: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|