Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
2305 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 116.23g | Carbs: 280.05g.
Breakfast: Изюм, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Kavli Kaviar 60%, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Хлеб Зерновой, Kronis Суп Фасолевый, Фасолевый Суп. Dinner: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, 4 Сезона Летние Овощи, Слобода Майонез, Майонез, Сыр Адыгейский, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Помидоры Черри, Помидоры, Клементины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, The Muesli Ягодные Мюсли. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|