Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1309 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 35.20g | Carbs: 209.90g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Уже Готово Котлеты из Мяса Птицы Паровые. Dinner: Жареный Картофель, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Нектарин, Powerade Powerade Ледяная Буря, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Банан, Lipton Зелёный Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliePond's Weight History
|