Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1817 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 64.39g | Carbs: 265.25g.
Breakfast: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Творожная Запеканка ПП, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , Чай, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Малина. Lunch: Ашан Персик Свежий, Чай с Лимоном, Пеликан Молоки Жареные, Тушеные Овощи, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Тирольские Пироги Панна-Котта . Snacks/Other: Сливы, Fish House Крабовые Палочки, Виноград Дамские Пальчики, Яблочный Пирог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|