Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1823 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 98.23g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Веселый Молочник Сыр Плавленый с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Dinner: Fish House Путассу Стружка Сушеная, Балтика Пиво 0. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Личи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabonn's Weight History
|