Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1596 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 120.54g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Банан, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. Lunch: Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе. Dinner: Вохомский Сырзавод Сыр «Вохма Малыш», Красная Цена Фасоль Стручковая, Пикник Батончик. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya7891's Weight History
|