Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 88.54g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Щедрые Хлебцы Ржаные, 36 Копеек Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Яичный Желток, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Energy Diet Коктейль "Манго". Snacks/Other: NL International DrainEffect Green, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|