Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1983 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 91.59g | Carbs: 240.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком, Яичница, Батон Нарезной, Сливочное Масло. Lunch: Майонез, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Dinner: Майонез, Рис с Овощами, Пангасиус, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Варенье из Смородины, Творог 5%, Сушки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|