Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
723 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 30.64g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина, Fit&Sweet Венская Вафля, Батон с Маслом, Иван Поддубный Масло Сливочное , Гречневая Каша. Snacks/Other: Блины на Молоке, Картофель Отварной, Ежики, Куриный Суп. more...
|
Losing 7.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|