Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1182 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 46.42g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Масло Сливочное Масло Сливочное, Мед יד מרדכי דבש טהור, אנגיל לחם שטפון מלא פרוס, Сахар. Lunch: Круассан, טרה חלב 3%, תנובה קוטג׳ 9%, דגנית עין בר לחםקל מחיטה מלאה. Dinner: Зогловек Пастрама, Мороженое, אנגיל לחם שטפון מלא פרוס. Snacks/Other: Рудь Пломбир #1. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ashurovnadya's Weight History
|