Пн. М/с. Все эти дни - был жор, нет смысла записывать. Новый понедельник.
|
62.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1869 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 118.04g | Carbs: 182.45g.
Breakfast: SPAR Зефир с Ароматом Ванили, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Говядина Тушёная, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Золотой Колос Ватрушка с Повидлом. Dinner: Помидоры, Лента Тунец Натуральный, Лента Багет Французский. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|