Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 113.67g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Лента Какао Порошок, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Болгарский Перец, Дикси Сёмга Стейк. Dinner: Подсолнечное Масло, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кальмар Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|